Раскрыта причина, по которой женщины спят хуже мужчин
Раскрыта причина, по которой женщины спят хуже мужчин
Ночные кошмары возникают из-за подавленных эмоций
Британский врач из Центра уменьшения сколиоза Тони Налда назвал самую опасную позу для сна
Выяснилось, какое количество часов сна приведет к диабету
Ученые Лаборатории исследования сна больницы EP Bradley рассказали о вреде алкогольных напитков, употребляемых перед сном
Эндокринолог Павлова рассказала, как из «совы» превратиться в «жаворонка»
Реабилитолог Бондаренко назвал вредным засыпание у телевизора
Член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал, можно ли снизить негативные последствия пробуждения по будильнику
Сомнолог Павел Кудинов объяснил, что представляет собой лунатизм с физиологической точки зрения и почему об этом явлении забыли
Врач предупредил о вреде ночной работы
Стюардессы рассказали, как нормально поспать во время полета
Американские ученые в ходе научных изысканий установили, что наиболее комфортной для сна является температура 20−25 градусов
Сомнолог Полуэктов предупредил об опасности бессонницы
Вздрагивания во время засыпания могут сигнализировать о наличии у человека эпилепсии, а также злокачественных опухолей
Врач назвала способные помочь уснуть продукты и напитки